凱銘的留言
X.X.107.54

臨時才決定去走走的狗殷勤花見，沒想到是一條很特別的路線，也趕上最近陽明山平等里賞櫻的熱潮，沒去可惜。相簿連結如下：



2013.01.27 狗殷勤花見

　

名超的留言
X.X.53.95

已下山~
全員平安!!!

　

翎瑄的留言
X.X.193.93

孝模哥

已經將您的登入密碼改成身分證後4碼
請您登入後再修改密碼

翎瑄

　

名超的留言
X.X.53.95

嵐山行程回報:

已經到達嵐山工作站
全員平安~


　

陳孝模的留言
X.X.35.69

請財務大大,

恢復會員 陳孝模 0037的本年度資格 (已參加今年會員大會, 並且繳了年度會費); 另外請再開通一碼新密碼, 因為太久了而忘記了.


非常感恩.

陳孝模 上



　

李世堅的留言
X.X..

最今有些夥伴都會到北投岩館 攀岩

想提醒一件事
攀岩是肌肉緊繃的運動

必須 做休息 做伸展運動

攀爬強度太強
則需做更多的伸展

並保持 充分的休息 充足的睡眠
身體才能恢復 才不容易受傷

另外 這是無氧運動
必須 再做有氧運動
交互進行 身體 才會健康
體力 及攀爬的能力才能提升


　

凱銘的留言
X.X.107.54

以前我們的連部就在劍南路山頂最高點，夜景一級棒

　

Paul的留言
X.X.135.247

ㄟ---,同學在問, 狗殷勤花見 是什麼什麼東東?
100年四季擴大會師於冷水坑那晚慶功宴/摸大獎的村落就是狗殷勤啦
花見是-----------------賞櫻哩
本週日預估是狗殷勤寒櫻盛開時期,美的會讓您多加逗留快門連按讚嘆不已

走在劍南稜線上,腳底下踩的則是咱台灣的地底X山指揮部,沒想到吧
10多年前尚未開放時,肅殺森嚴的景氣,現在臨場仍可以感受到
稜線上多處展望點,南眺台北盆地,北望士林,歷歷在目風景絕佳
陡下東吳之後陡上故宮後山秘徑,知道的人不多
沿著約5K先民闢建之尾崙古圳蜿蜒在山腰等高線中,輕鬆走一趟約1H
全程含休息約6~8H,可搭公車去劍潭站,或走捷徑下至善路
有一點操又不太操,算是練腳程保持體力啦
週日來趟都會之鄉間行程,不會有虛此行呦


　

王春林的留言
X.X.20.252

謝謝~~

　

彭政偉的留言
X.X.111.220

ok 了解！謝謝